天津新闻频道:陈慧琳彻底放开了,穿着镂空连衣裙大秀好体型,46身材真有“料”

admin 1个月前 (02-17) 热点 37 0
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对于女生来说,一个合适的发型尤为的重要,可以彰显一个人的气质。不仅如此,合适的发型能够让女生的颜值大大提升,还能够提升女生的气质。不过很多女生为了省事,在日常生活当中经

陈慧琳彻底放开了,穿着镂空连衣裙大秀好体型,46身材真有“料”

“婚纱女王”陈慧琳出席活动,镂空连衣裙领口大开,身材纤细有致

减肥能让我们有一个更好的外在形象。对于内在我们完全不了解的人来说,我们当然更喜欢好看一点的人,养眼嘛,所以减肥还能让我们赢得更好的人际关系,也能给我们的生活带来更大的便利,并且能够增强自己的自信心,一个自卑的人和一个自信的人差别不言而喻。

女明星们在舞台表演的时候为了达到最佳的演出效果,不仅身材需要达到最佳状态,而且往往需要在穿搭上面着重用心,舞台穿搭相对于私服来讲要更加隆重一些,夸张一些,但是要秉承一点就是过犹不及,因此在这个夸张的度上面的把握要做好,这方面经常开演唱会的陈慧琳就是正确的打开方式,这回彻底放开了,穿镂空连衣裙领口开到腰,46身材真有“料”

以黑色为主要色系,但是为了打破单一黑色的沉闷感,在胸前到裙摆的部分都采用了大片的亮银色进行填充,亮银色外面增加红色的描边,因此在色彩上面虽然已黑色为主,但是丝毫不会产生单调感,反而在配色上有一种越看越耐看的感觉。

除了亮银色和红色的相互配色之外,这两种颜色形成了长短不一,造型不同的竖条纹和螺旋形的装饰,让整个裙摆完全活起来,这种颜色上的搭配将整个裙子都呈现出强烈的视觉效果,加上这一身完美的身材,同时螺旋形的形状还能够呈现出一种十分立体的感觉。

陈慧琳身材很好,穿镂空连衣裙配铆钉长鞋,173身材比例好惊艳。裙子在腰间的部位采用了收腰的设计,这种收腰的设计在裙装中出现的频率非常高,一方面能够起到很好的凸显腰肢曲线的作用,另一方面也能够拉高腰线,将腿部线条无限拉长,营造出逆天大长腿的既视感,尤其是对于小个子女生来讲,这种通过腰带来拉高腰线的方式是最简单的显高的方式,生活中不妨多多尝试哦。

裙子在长度上属于中长款,对于身材高挑的陈慧琳来讲,这种长度的裙装驾驭起来当然丝毫没有压力,而且刚刚好到达小腿的位置,既能够凸显出很好的轻盈感,也非常方便在舞台上唱跳,即便是动作幅度大一些也丝毫不会受到衣服的影响。

虽然有这么多好看的衣服,但是如果身材不过关,即使再多好看的衣服都没法穿上,但是还是许多普通人没法像明星一样能够花大量的时间和精力去健身减肥,所以说还是大部分希望能够找到一个能够在家里健身,能够不占用大量时间的减肥方法。

而且减肥不仅能够影响你的颜值其实对于你的身体健康有着更多的帮助,许多人都在抱怨自己没有时间没有地点锻炼,直呼自己不可能像明星这样花大量时间泡在健身房,而且更不想吃药减肥,毕竟对于身体的伤害可能比肥胖更可怕。

有没有一种可以让自己在家里就能减肥,而且又不用挤占太多时间的减肥方法呢?

孙俪在准备普拉提前热身

虽然不是每个人都能像明星那样花大量时间改变自己, 但是锻炼的本质还是让自己拥有一个健康的身体,就算不是八块腹肌,但是只要不要胆固醇过高也是成功的锻炼,所以这次小编又给大家,给那些没发花大量时间去锻炼的人推荐了这款神器。(文末可以购买)

就是这款神器,不仅不用专业指导,不用专业场地,而且价格还不到两杯奶茶钱!!(欢迎点赞转发加收藏,让更有需要的朋友看到这篇文章!!)

如果你还在烦心没时间去锻炼,没事去让自己身体得到锻炼,你就可以马上来试试它,不要花你什么时间,只要你肯坚持,两个月20斤轻轻松松!!

动作一、下肢减腹运动。

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说到克拉拉可能有些人不太认识,但是看过一些韩国电影的人多少应该知道克拉拉,克拉拉出演过很多比较有名的电影,在里面的饰演的配角角色也是非常的出彩的。克拉拉本身身材条件非常

动作分解:先平躺在瑜伽垫上,没有瑜伽垫的姐妹也可以平躺在床上。再将双脚踩在拉力绳的底部,用胳膊拉动拉力绳,并且双腿要配合做抬起和放下的动作。

动作效果:1个月以后,让你练出小蛮腰,腰围缩小10公分。

动作二、腿部拉伸运动。

动作分解:平躺在瑜伽垫上,保持上半身不动,双手紧握拉力器,用双腿的力量带动拉力绳,一直反复做即可。

动作效果:因为大腿的肉比较松散,所以减起来也不怎么费劲,只要坚持2个星期,大腿围就能缩小10公分。

动作三、练出马甲线。

练出马甲线

动作分解:先做到瑜伽垫上,并且臀部保持不动,上半身和腿部同时进行拉伸。

锻炼整个腹部肌肉,让你拥有迷人马甲线

动作效果:马甲线近几年可是明星们的必练项目,瘦身成功的女明星也纷纷开始了“炫腹”模式。和我一起坚持用这款拉力绳练习这几个动作,你也能拥有同款马甲线啦~

除了这款拉力器外,给大家安利一款我平时用的健身瑜珈垫,这款瑜伽垫是可以两面用的,防滑效果非常好的,在光滑的瓷砖上也很防滑,很适合瑜伽、健身初学者~

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如果有朋友像我一样的不妨去试试,真心不建议吃那些瘦身产品和节食,就算体重降下来了,身体也会出各种毛病!所以吃一些蔬菜苹果鸡蛋啥就行了,这样瘦身是最好的!

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别人过年回家长肉你甩肉!!!!

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